Go Back
Kashmiri Rogan Josh
Muskan

Kashmiri Rogan Josh

कश्मीरी रोगन जोश एक पारंपरिक और बेहद लोकप्रिय मटन करी है जो कश्मीर की रिच और खुशबूदार पाक-परंपरा से जुड़ी हुई है। इसका नाम दो शब्दों से मिलकर बना है — "रोगन" यानी तेल या वसा और "जोष" यानी गर्मी या उबाल।
Prep Time 15 minutes
Cook Time 1 hour
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings: 4 People
Course: Non Veg
Cuisine: Indian
Calories: 450

Ingredients
  

  • मुख्य सामग्री:
  • मटन हड्डी के साथ – 500 ग्राम
  • दही फेंटा हुआ – 1 कप (गाढ़ा)
  • सरसों का तेल – 1/3 कप
  • पानी – लगभग 2 कप
  • हींग – 1 चुटकी
  • अदरक पाउडर – 1 छोटा चम्मच
  • सौंठ पाउडर – 1 छोटा चम्मच
  • सौंफ पाउडर – 2 छोटे चम्मच
  • तेजपत्ता – 1
  • दालचीनी – 1 टुकड़ा 1 इंच
  • हरी इलायची – 3-4
  • बड़ी इलायची – 2
  • लौंग – 4-5
  • कश्मीरी लाल मिर्च पाउडर – 2 बड़े चम्मच रंग के लिए, तीखा नहीं होता
  • गरम मसाला – 1/2 छोटा चम्मच
  • नमक – स्वाद अनुसार

Method
 

स्टेप 1: मटन भूनना (सेका हुआ स्वाद पाने के लिए)
  1. कढ़ाही या भारी तले की कूकर में सरसों का तेल गर्म करें जब तक उसका रंग थोड़ा हल्का न हो जाए।
  2. उसमें हींग डालें, फिर तेजपत्ता, दालचीनी, लौंग, इलायची डालें और कुछ सेकंड भूनें।
  3. अब उसमें मटन डालें और मीडियम आंच पर 8-10 मिनट तक भूनें जब तक मटन का रंग बदल जाए।
स्टेप 2: मसाले डालना
  1. अब अदरक पाउडर, सौंठ पाउडर और सौंफ पाउडर डालें। अच्छी तरह मिलाएँ।
  2. फेंटा हुआ दही थोड़ा-थोड़ा करके डालें और लगातार चलाते रहें ताकि दही फटे नहीं।
  3. अब कश्मीरी लाल मिर्च पाउडर डालें और धीमी आंच पर 5 मिनट पकने दें।
स्टेप 3: धीमी आंच पर पकाना
  1. अब 1.5 से 2 कप गर्म पानी डालें, नमक मिलाएँ और ढककर धीमी आंच पर 40–50 मिनट तक पकाएँ जब तक मटन पूरी तरह से नरम न हो जाए।
  2. आप इसे प्रेशर कूकर में भी 3-4 सीटी तक पका सकते हैं।
  3. पकने के बाद गरम मसाला डालें और 5 मिनट और पकाएँ।

Video

Notes

आइए, कश्मीर की इस स्वादिष्ट विरासत को अपनी रसोई में उतारें! आज ही कश्मीरी रोगन जोश बनाएं और अपने प्रियजनों के साथ इस लाजवाब व्यंजन का आनंद लें। इसे नान, रोटी या चावल के साथ परोसें और अपने अनुभव को हमारे साथ साझा करें। स्वाद और प्यार से भरी थाली तैयार करें!